Marinade pour poisson
Marinade pour poisson
Temps total
5 min
4 pers.
En quête d'une recette de marinade pour le poisson, les crustacés ou le poulet ? Trouvé ! De plus, vous n'avez besoin que de 4 ingrédients pour la réussir. Découvrez comment faire.
Préparation
Mode de cuisson
- 5 min
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Râpez le zeste du citron (sans la peau blanche), puis pressez le citron. Déchirez les feuilles de sauge.
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Mélangez le jus et le zeste du citron avec l'huile d'olive et la sauge. Poivrez.
Délicieux avec...
Cette marinade convient parfaitement au poisson, aux crustacés et au poulet.
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
499 kj
Énergie
119 kcal
Gras
12.6 g
Gras saturé
1.8 g
Glucides
0.8 g
Du sucre
0.5 g
Fibre
0.5 g
Protéine
0.2 g
Le sel
0 g
sodium
0.6 mg
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