Pintade aux champignons des grottes et sauce au vin rouge

Pintade aux champignons des grottes et sauce au vin rouge

Type de plat Plat principal
4 pers.

Pintade aux champignons des grottes et sauce au vin rouge

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (décongélation + 20 min)

  3. Faites superficiellement dégeler les filets de pintade et épongez-les.

  4. Émincez les échalotes.

  5. Coupez les champignons en 4 ou 6 morceaux.

  6. Faites cuire les mange-tout 2 min à découvert dans de l'eau bouillante légèrement salée. Égouttez et rincez sous l'eau froide.

  7. Lavez les pommes de terre en chemise sous l'eau froide et coupez-les dans le sens de la longueur en 4 ou 6 quartiers.

  8. Hachez grossièrement le persil plat.

  9. Préparation:
  10. Faites cuire les pommes de terre 15 à 20 min dans de l'eau bouillante légèrement salée. Égouttez.

  11. Entre-temps, versez le vin rouge dans une casserole et ajoutez les échalotes émincées, les baies de genièvre et la feuille de laurier. Faites réduire d'1/3. Mouillez avec le fond de volaille et faites réduire de moitié.

  12. Faites chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive dans une poêle et rissolez-y les champignons en plusieurs fois. Intégrez les mange-tout cuits et le persil plat. Salez et poivrez.

  13. Faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'olive dans une poêle et faites-y cuire les filets de pintade ± 4 min de chaque côté (selon leur taille).

  14. Tamisez la sauce au vin rouge et fouettez-y le beurre froid en noisettes. Salez et poivrez.

  15. Faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'olive dans une poêle et faites-y brièvement dorer les quartiers de pommes de terre. Salez et poivrez.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2673 kj
Énergie
639 kcal
Gras
32.9 g
Gras saturé
15.5 g
Glucides
39 g
Du sucre
5.2 g
Fibre
5.8 g
Protéine
37.9 g
Le sel
1 g
sodium
403.9 mg

Combiner

Bière Charles Quint Rouge Rubis Bière spéciale Vin Chianti Classico D.O.C.G. Nozzoleto Tenute Ambrogio e Giovanni Folonari Toscana - Italie

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