Pot-au-feu bourguignon aux lentilles
Pot-au-feu bourguignon aux lentilles

Pot-au-feu bourguignon aux lentilles

35 min
Plat principal
4 pers.
  • Ingrédients

  • Préparation

  • Combiner

Ingrédients
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 2151 kj
Énergie 514 kcal
Gras 9.5 g
Gras saturé 1.4 g
Glucides 71.7 g
Du sucre 9.4 g
Fibre 11.2 g
Protéine 20.9 g
Le sel 1.2 g
sodium 0.5 g
Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
Quand vous modifiez le nombre de personnes, les quantités sont modifiées dans la liste des ingrédients, mais pas dans le temps de préparation de la recette.

Préparation

  1. 35 min

    Coupez les échalotes en 4 dans le sens de la longueur. Épluchez les carottes et coupez-les en rondelles d’1/2 cm d’épaisseur.

  2. Faites chauffer la moitié de l’huile d’olive dans une casserole à fond épais et faites-y revenir les échalotes 5 min. Ajoutez les carottes et poursuivez la cuisson 5 min. Salez et poivrez.

  3. Entre-temps, émincez l’ail et ajoutez-le aux carottes avec le concentré de tomates et la farine. Laissez cuire encore 1 min.

  4. Mouillez avec le vin rouge et mélangez bien jusqu’à obtention d’une sauce homogène. Laissez mijoter quelques minutes jusqu’à ce que la sauce réduise de moitié. Ajoutez 3 dl d’eau , le demi-cube de bouillon et 6 branches de thym. Laissez cuire 10 min à feu doux.

  5. Entre-temps, faites cuire les pâtes grecques dans de l’eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l’emballage). Rincez les lentilles à l’eau froide et égouttez-les.

  6. Détaillez les champignons blonds en 4. Faites chauffer le reste de l’huile d’olive dans une poêle et faites revenir tous les champignons 5 min. Salez et poivrez. Ajoutez le mélange de champignons et les lentilles au pot-au-feu. Laissez encore mijoter 5 min à feu doux.

  7. Égouttez les pâtes et répartissez-les sur les assiettes. Accompagnez de pot-au-feu et garnissez d’une branche de thym.

Combiner
  • Préparation

  • Valeurs nutritionnelles

  • Combiner

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
Quand vous modifiez le nombre de personnes, les quantités sont modifiées dans la liste des ingrédients, mais pas dans le temps de préparation de la recette.

Préparation

  1. 35 min

    Coupez les échalotes en 4 dans le sens de la longueur. Épluchez les carottes et coupez-les en rondelles d’1/2 cm d’épaisseur.

  2. Faites chauffer la moitié de l’huile d’olive dans une casserole à fond épais et faites-y revenir les échalotes 5 min. Ajoutez les carottes et poursuivez la cuisson 5 min. Salez et poivrez.

  3. Entre-temps, émincez l’ail et ajoutez-le aux carottes avec le concentré de tomates et la farine. Laissez cuire encore 1 min.

  4. Mouillez avec le vin rouge et mélangez bien jusqu’à obtention d’une sauce homogène. Laissez mijoter quelques minutes jusqu’à ce que la sauce réduise de moitié. Ajoutez 3 dl d’eau , le demi-cube de bouillon et 6 branches de thym. Laissez cuire 10 min à feu doux.

  5. Entre-temps, faites cuire les pâtes grecques dans de l’eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l’emballage). Rincez les lentilles à l’eau froide et égouttez-les.

  6. Détaillez les champignons blonds en 4. Faites chauffer le reste de l’huile d’olive dans une poêle et faites revenir tous les champignons 5 min. Salez et poivrez. Ajoutez le mélange de champignons et les lentilles au pot-au-feu. Laissez encore mijoter 5 min à feu doux.

  7. Égouttez les pâtes et répartissez-les sur les assiettes. Accompagnez de pot-au-feu et garnissez d’une branche de thym.

Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 2151 kj
Énergie 514 kcal
Gras 9.5 g
Gras saturé 1.4 g
Glucides 71.7 g
Du sucre 9.4 g
Fibre 11.2 g
Protéine 20.9 g
Le sel 1.2 g
sodium 0.5 g
Combiner

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