Poulet rôti, haricots et sauce crème Pickles

Poulet rôti, haricots et sauce crème Pickles

Type de plat Plat principal
4 pers.

Poulet rôti, haricots et sauce crème Pickles

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Préparation:
  2. Préchauffez le four à 180 °C.

  3. Mélangez les épices pour poulet dans l'huile d'olive et badigeonnez-en le poulet. Mettez la volaille dans un plat à four et glissez 1 h 15 au four préchauffé.

  4. Entre-temps, pelez les pommes de terre et coupez-les en morceaux. Faites-les cuire 20 min dans de l'eau bouillante légèrement salée. Égouttez.

  5. Faites cuire les haricots 8 min dans de l'eau bouillante légèrement salée, à découvert. Égouttez et rincez à l'eau froide.

  6. 5 Émincez l'oignon rouge et le persil plat. Coupez les tomates cerises en 2.

  7. Faites fondre 1 c. à soupe de beurre dans une casserole et faites-y revenir l'oignon rouge 2 min. Incorporez les haricots et les tomates cerises, de la noix muscade, du sel et du poivre. Réchauffez et intégrez la moitié du persil plat.

  8. Réservez le poulet hors du plat. Déglacez celui-ci avec le fond de volaille et détachez les sucs de cuisson. Versez le liquide dans un poêlon, et allongez de crème fraîche et de Pickles. Faites réduire quelques instants, salez et poivrez.

  9. Présentation:
  10. Coupez le poulet en morceaux. Présentez avec les haricots et la sauce. Ajoutez des pommes de terre et décorez de persil plat restant.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1806 kj
Énergie
432 kcal
Gras
19.8 g
Gras saturé
9.8 g
Glucides
39 g
Du sucre
8 g
Fibre
11.5 g
Protéine
18.7 g
Le sel
0.6 g
sodium
256.5 mg

Combiner

Bière Hopus Bière blonde forte Vin Beaujolais A.O.P.

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