Râble de lièvre en croûte de champignons

Râble de lièvre en croûte de champignons

Type de plat Plat principal
4 pers.

Râble de lièvre en croûte de champignons

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (décongélation + 20 min)

  3. Faites superficiellement dégeler les râbles de lièvre et épongez-les.

  4. Hachez très finement les champignons séchés ou mixez-les dans un blender.

  5. Émincez l'oignon rouge, l'ail et l'échalote.

  6. Extrayez les graines de la grenade.

  7. Ciselez le persil plat.

  8. Râpez les choux-raves.

  9. Préparation:
  10. Passez les râbles de lièvre dans les champignons hachés en appuyant bien, et laissez-les reposer quelques instants.

  11. Entre-temps, mélangez les chouxraves râpés avec l'oignon rouge, le persil plat et les graines de grenade. Salez et poivrez la mayonnaise, et agrémentez-la de jus de citron.

  12. Faites fondre le beurre dans une poêle et faites-y dorer les râbles de lièvre à feu modéré des 2 côtés. Salez, poivrez et prolongez la cuisson de 10 min à feu doux .

  13. Réservez les râbles au chaud sous une feuille d'aluminium, hors de la poêle. Éliminez la graisse de cuisson de la poêle et faites-y revenir l'ail et l'échalote émincés avec le thym. Déglacez avec le porto et faites entièrement réduire. Mouillez avec le fond de gibier et faites réduire durant 5 min. Mixez la sauce, salez et poivrez.

  14. Assaisonnez la salade de choux-raves avec la mayonnaise.

  15. Présentation:
  16. Coupez les râbles de lièvre en tranches obliques et nappez-les de sauce. Un régal avec la salade de choux-raves et des röstis ou des pommes pin.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1507 kj
Énergie
360 kcal
Gras
15.8 g
Gras saturé
6.4 g
Glucides
20.6 g
Du sucre
17.1 g
Fibre
6.3 g
Protéine
24.5 g
Le sel
1.2 g
sodium
494.1 mg

Combiner

Bière Grimbergen Double Bière d'abbaye Vin Château des Ramières A.O.P. Gigondas

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