Préparation
- Au préalable:
-
Faites légèrement dégeler les râbles de lièvre. Rincez-les et épongez-les.
-
Epluchez la mangue et coupez-en la chair en petits dés.
- Préparation:
-
Disposez les râbles de lièvre dans un plat à four et garnissez-les de 2 c. à soupe de beurre. Salez et poivrez et glissez au four préchauffé à 250 °C pendant 10 min.
-
Abaissez la température à 200 °C, retournez les râbles et arrosez-les de jus de cuisson. Poursuivez la cuisson pendant 15 à 20 min.
-
Entre-temps, portez le fond de veau à ébullition avec les airelles surgelées, l'échalote émincée, 100 g de sucre et 1 pincée de bouquet garni. Salez et poivrez. Laissez bien bouillir pendant 5 min, tout en remuant.
-
Tamisez la sauce, versez-la à nouveau dans la casserole et intégrez-y 1 c. à café de moutarde. Si nécessaire, liez avec un peu de liant instantané pour sauces.
-
Faites dorer les roulades de haricots verts au lard dans 2 c. à soupe de beurre.
-
Réchauffez les dés de mangue dans un tamis, au-dessus d'une casserole d'eau bouillante. (1)
- Présentation:
-
Détachez la chair de l'os à l'aide de 2 cuillers (voir recette précédente, point 4). Coupez la viande en oblique, en grosses tranches.
-
Nappez la viande de sauce et décorez-la de dés de mangue. Servez avec les roulades de haricots au lard et des pommes duchesse.
Valeurs nutritionnelles par personne
Combiner
Vin
Richard Hamilton Shiraz
« Blown Away »
Ce vin rouge à la robe jeune et intense sent bon les fruits à noyau bien mûrs (prune), avec un trait d'épices (poivre blanc, cannelle). Bouche pleine et riche au fruité juteux et très charnu, contrebalancé par une bonne acidité. Touche épicée en finale.
Nos suggestions boissons
Vin
Richard Hamilton Shiraz
« Blown Away »
Ce vin rouge à la robe jeune et intense sent bon les fruits à noyau bien mûrs (prune), avec un trait d'épices (poivre blanc, cannelle). Bouche pleine et riche au fruité juteux et très charnu, contrebalancé par une bonne acidité. Touche épicée en finale.