Risotto aux asperges vertes et tomates grillées
Risotto aux asperges vertes et tomates grillées

Risotto aux asperges vertes et tomates grillées

40 min
Plat principal
4 pers.
  • Ingrédients

  • Préparation

  • Combiner

Ingrédients
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 464 kcal
Gras 17 g
Gras saturé 7.9 g
Glucides 57.6 g
Du sucre 7.1 g
Fibre 4.6 g
Protéine 13.9 g
Le sel 2.5 g
Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
Quand vous modifiez le nombre de personnes, les quantités sont modifiées dans la liste des ingrédients, mais pas dans le temps de préparation de la recette.

Préparation

  1. Faites dissoudre le(s) cube(s) de bouillon dans l'eau très chaude.

  2. Au préalable:
  3. Coupez les plus grosses tomates en 4 et les tomates cerises en 2.

  4. Râpez le pecorino.

  5. Émincez l'ail et l'échalote.

  6. Supprimez l'extrémité dure des pointes d'asperges, puis coupez celles-ci en 2.

  7. Hachez grossièrement les feuilles de thym, de basilic et d'origan.

  8. Préparation:
  9. Préchauffez le four à 180 °C.

  10. Faites chauffer l'huile d'olive dans une casserole et faites-y revenir l'ail et l'échalote 1 min.

  11. Ajoutez le riz et mélangez jusqu'à ce que les grains soient translucides.

  12. Mouillez avec le vin blanc et laissez entièrement réduire.

  13. Versez 1 louche de bouillon sur le riz et remuez quelques instants. Laissez mijoter à feu doux et à couvert jusqu'à absorption du bouillon.

  14. Répétez l'opération jusqu'à utilisation complète du bouillon.

  15. Ne remuez pas trop souvent pour que le risotto reste bien onctueux. Comptez 18 à 20 min de cuisson au total.

  16. Entre-temps, répartissez les tomates dans un plat à four et parsemez-les de thym, de basilic et d'origan.

  17. Ajoutez la feuille de laurier, salez et poivrez. Glissez 10 à 15 min au four préchauffé.

  18. Intégrez les pointes d'asperges vertes dans le risotto pour les 10 dernières minutes de cuisson.

  19. Agrémentez le risotto de la moitié du pecorino râpé et de beurre. Salez et poivrez.

  20. Présentation:
  21. Servez le risotto sur les assiettes et garnissez avec les tomates grillées et le pecorino restant.

Combiner
  • Préparation

  • Valeurs nutritionnelles

  • Combiner

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
Quand vous modifiez le nombre de personnes, les quantités sont modifiées dans la liste des ingrédients, mais pas dans le temps de préparation de la recette.

Préparation

  1. Faites dissoudre le(s) cube(s) de bouillon dans l'eau très chaude.

  2. Au préalable:
  3. Coupez les plus grosses tomates en 4 et les tomates cerises en 2.

  4. Râpez le pecorino.

  5. Émincez l'ail et l'échalote.

  6. Supprimez l'extrémité dure des pointes d'asperges, puis coupez celles-ci en 2.

  7. Hachez grossièrement les feuilles de thym, de basilic et d'origan.

  8. Préparation:
  9. Préchauffez le four à 180 °C.

  10. Faites chauffer l'huile d'olive dans une casserole et faites-y revenir l'ail et l'échalote 1 min.

  11. Ajoutez le riz et mélangez jusqu'à ce que les grains soient translucides.

  12. Mouillez avec le vin blanc et laissez entièrement réduire.

  13. Versez 1 louche de bouillon sur le riz et remuez quelques instants. Laissez mijoter à feu doux et à couvert jusqu'à absorption du bouillon.

  14. Répétez l'opération jusqu'à utilisation complète du bouillon.

  15. Ne remuez pas trop souvent pour que le risotto reste bien onctueux. Comptez 18 à 20 min de cuisson au total.

  16. Entre-temps, répartissez les tomates dans un plat à four et parsemez-les de thym, de basilic et d'origan.

  17. Ajoutez la feuille de laurier, salez et poivrez. Glissez 10 à 15 min au four préchauffé.

  18. Intégrez les pointes d'asperges vertes dans le risotto pour les 10 dernières minutes de cuisson.

  19. Agrémentez le risotto de la moitié du pecorino râpé et de beurre. Salez et poivrez.

  20. Présentation:
  21. Servez le risotto sur les assiettes et garnissez avec les tomates grillées et le pecorino restant.

Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 464 kcal
Gras 17 g
Gras saturé 7.9 g
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Le sel 2.5 g
Combiner

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