Risotto aux potiron, poireaux et tomates séchées

Risotto aux potiron, poireaux et tomates séchées

Type de plat Plat principal
4 pers.

Risotto aux potiron, poireaux et tomates séchées

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Faites dissoudre le(s) cube(s) de bouillon dans l'eau très chaude.

  2. Au préalable:
  3. (10 min)

  4. Émincez l'ail.

  5. Effeuillez le thym.

  6. Coupez les blancs des poireaux en demi-lunes.

  7. Réalisez des copeaux de parmesan avec un économe.

  8. Préparation:
  9. Faites chauffer l'huile d'olive dans une casserole et faites-y revenir l'ail avec le thym jusqu'à ce qu'il soit translucide. Ajoutez les blancs de poireaux et prolongez la cuisson de 2 à 3 min en remuant.

  10. Faites-y revenir le riz 2 min à feu vif jusqu'à ce que les grains soient translucides. Mouillez avec le vin et laissez entièrement réduire. Versez 1 louche de bouillon sur le riz et remuez quelques instants. Laissez mijoter à feu doux et à couvert jusqu'à absorption du bouillon. Répétez l'opération jusqu'à utilisation complète du bouillon. Ne remuez pas trop souvent pour que le risotto reste bien onctueux. Comptez de 18 à 20 min de cuisson au total.

  11. Incorporez le potiron surgelé et réchauffez le tout 5 min. Salez et poivrez.

  12. Agrémentez le risotto avec les tomates séchées et le beurre.

  13. Présentation:
  14. Garnissez les assiettes de parmesan.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2014 kj
Énergie
481 kcal
Gras
14.5 g
Gras saturé
6 g
Glucides
66.4 g
Du sucre
6.1 g
Fibre
5.9 g
Protéine
13.2 g
Le sel
2.3 g
sodium
888.3 mg

Combiner

Bière Postel Double Bière d'abbaye foncée Vin Vino Rosso d'Italia « Buon Viaggio » Italie

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