Salade de pâtes Thousand Islands
Salade de pâtes Thousand Islands
Type de plat
Plat principal
Temps total
15 min
4 pers.
Envie d'un plat simple et rapide ? Optez pour cette salade de pâte au jambon, aux tomates, à la carotte et au concombre prête en 15 min top chrono !
Préparation
Mode de cuisson
- 15 min
-
Faites cuire les farfalles dans de l’eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l’emballage). Égouttez et rincez sous l’eau froide.
-
Entre-temps, épépinez les tomates et détaillez-les ainsi que le concombre en petits dés.
-
Pelez les carottes et râpez-les finement. Émincez les jeunes oignons.
-
Intégrez les légumes et le jambon dans les pâtes. Agrémentez de vinaigrette, de sel et de poivre.
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2678 kj
Énergie
640 kcal
Gras
22.6 g
Gras saturé
4.8 g
Glucides
82.1 g
Du sucre
10.8 g
Fibre
5.3 g
Protéine
23.7 g
Le sel
2.7 g
sodium
1084.7 mg
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