Tagliatelles aux médaillons de poisson, sauce homardine

Tagliatelles aux médaillons de poisson, sauce homardine

Type de plat Plat principal
Temps total 25 min
4 pers.

Tagliatelles aux médaillons de poisson, sauce homardine

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Faites dissoudre le(s) cube(s) de bouillon dans l'eau très chaude.

  2. Au préalable:
  3. Égouttez la chair de crabe et conservez le liquide de la boîte.

  4. Préparation:
  5. Portez 1 L de bouillon de poisson à ébullition dans une grande casserole. Déposez les médaillons de poisson surgelés sur une grille (ou dans un panier vapeur) et placez-la sur la casserole. Couvrez et faites cuire le poisson à la vapeur pendant 10 à 15 min (selon la taille des médaillons). Salez et poivrez légèrement.

  6. Faites chauffer le crabe au micro-ondes ou pendant quelques minutes sur la grille à côté du poisson.

  7. Versez la bisque de homard dans une casserole. Ajoutez le jus du crabe réservé et 2 c. à soupe de crème légère. Faites chauffer la sauce à feu doux en mélangeant. Si elle est trop épaisse, allongez-la avec quelques cuillers d'eau.

  8. Entre-temps, portez 4 L d'eau légèrement salée à ébullition et faites-y cuire les pâtes pendant 3 à 4 min.

  9. Réchauffez la crème légère restante dans un poêlon et intégrez-y la portion d'épinards surgelés. Mélangez bien et poursuivez la cuisson à feu doux pendant quelques instants.

  10. Égouttez les pâtes et mélangez-y les épinards à la crème.

  11. Présentation:
  12. Au préalable, réchauffez 4 grandes assiettes. Disposez une portion de tagliatelles au centre de chaque assiette et garnissez de sauce homardine tout autour. Déposez 3 médaillons de poisson sur les pâtes et décorez de quelques morceaux de crabe. Parsemez la sauce des « miettes » de crabe restantes.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
6048 kj
Énergie
1445 kcal
Gras
67.5 g
Gras saturé
18.4 g
Glucides
97.3 g
Du sucre
9.8 g
Fibre
5.4 g
Protéine
112.1 g
Le sel
4.8 g
sodium
1928.3 mg

Combiner

Vin Richard Hamilton Viognier McLaren Vale Australie Vin Mâcon-Chardonnay A.C. L'Originel - Cave de l'Aurore

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