Fruitig pannenkoekspiesje met yoghurtdip
Fruitig pannenkoekspiesje met yoghurtdip
Type gerecht
Ontbijt
Totale tijd
15 min.
4 pers.
Zin een snel en lekker tussendoortje? Deze heerlijk fruitbrochettes met dipsaus maak je klaar in 15 minuten.
Bereiding
Kookstand
- 15 min.
-
Snij de pannenkoeken in lange repen en rol op.
-
Verwijder de pitjes uit de meloen en de watermeloen. Maak bolletjes uit het vruchtvlees met een meloenlepel (of snij in blokjes).
-
Maak de yoghurtdip: meng de Griekse yoghurt met de honing en de confituur.
-
Prik afwisselend 1 meloenbolletje, 1 bolletje watermeloen, 1 druif, 1 pannenkoekrolletje en 1 framboos op een brochettestokje. Herhaal tot alle ingrediënten op zijn.
-
Dip de spiesjes in de yoghurtdip.
Voedingswaarden per persoon
Energie
1153 kj
Energie
276 kcal
Vet
5.1 g
Verzadigd vet
3.1 g
Koolhydraat
49.2 g
Suiker
34.2 g
Vezel
3.3 g
Eiwit
5.5 g
Zout
0.5 g
natrium
181 mg
Meer recepten?
Bekijk het recept digitaal
Colruyt Laagste Prijzen - Edingensesteenweg 196, Halle - +32 2 363 55 45 - info@colruyt.be - KBO: 0716.663.615 - BTW: BE-0716.663.615