Marika nous raconte son expérience avec sa fille Noa lors de l’atelier « Massages pour bébés »

Pourquoi avoir choisi cet atelier, Marika ?

« Après mon accouchement, je suis restée à la maison avec Noa et j’ai ressenti le besoin que beaucoup de mamans éprouvent. J’allaitais mon enfant et je m’en occupais toute la journée, mais je cherchais malgré tout une activité pour nous deux, afin de renforcer encore plus notre lien. Après cet atelier, ce massage journalier est devenu “notre” moment. Et je peux lire dans les yeux de Noa qu’elle adore ça. »

Quels sont vos petits rituels quotidiens ?

« Selon la formatrice, le matin est le meilleur moment pour un massage. Je la change, lui fais un massage, la lave et lui enfile des vêtements tout propres. Depuis lors, j’ai recommencé à travailler. J’effectue donc les massages le soir, juste avant de la mettre au lit. Noa est toujours au même endroit, couchée sur le matelas à langer dans notre salon. Je la masse petit à petit. Alors que je masse ses petites jambes ou son dos, je touche aussi légèrement sa petite tête. Ainsi, Noa sait toujours quel sera mon prochain mouvement pour ne pas la faire sursauter. Lors de cet atelier, j’ai appris cette technique apaisante, que j’applique également. »

Connais-tu d’autres techniques ?

« Bien sûr ! Nous avons aussi appris des massages stimulants, mais je n’ai pas encore dû y avoir recours (rires). Vu que Noa est déjà très active, je la masse un peu pour la distraire. Et cela fonctionne à chaque fois. »

Combien de temps dure un massage ?

« C’est l’avantage du massage pour bébés : vous déterminez vous-même la durée. La plupart du temps, un massage dure 15 à 20 minutes. Plus votre enfant est âgé, plus il appréciera un massage. Lors de l’atelier, l’un des enfants avait déjà 9 mois et aimait être massé dans le dos. Les mamans des plus jeunes bébés massaient le ventre plus longtemps. »

Est-ce que Papa s’est aussi pris au jeu ?

« Il n’a encore jamais massé Noa, mais il n’exclut pas de le faire un jour. Il suffit juste de lui apprendre les gestes. Pour notre baby-sitter, j’ai élaboré un document avec des activités possibles comme se promener par exemple. Depuis peu, j’y ai ajouté le massage pour bébé, avec un petit mot d’explication bien sûr. Il faut avouer qu’en tant que jeune parent d’un premier enfant, vous ne savez pas forcément vous y prendre. Grâce à cet atelier, j’ai davantage confiance en moi pour m’occuper d’un petit bébé si fragile. »

Quels conseils donnerais-tu aux participants de cet atelier ?

« Lors de l’atelier que j’ai suivi, l’un des bébés venait de recevoir son vaccin mensuel. Vous ne pouvez alors pas faire de massage à votre enfant pendant 48 heures car sa température risquerait d’augmenter et ainsi provoquer de la fièvre. L’atelier vous permet de découvrir quelques techniques, mais c’est à vous de trouver celle que votre enfant préfère. »