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Toast de panais à la betterave rouge, au fromage frais et au raifort
Nos suggestions boissons
Bière Floreffe Triple Bière d'abbaye blonde Vin Vallon des Glauges A.O.P. Coteaux d'Aix-en-Provence
-
Ingrédients
-
Préparation
-
Combiner
Valeurs nutritionnelles par personne
Mode de cuisson
Préparation
-
Au préalable:
-
(20 min)
-
Pelez le panais et râpez-le finement.
-
Effeuillez le cresson.
-
Coupez les radis en rondelles.
-
Détaillez la pomme non pelée en très fins bâtonnets et arrosez-les d'1 c. à soupe de jus de citron.
-
Battez l'oeuf avec une fourchette.
-
Préparation:
-
Préchauffez le four à 180 °C.
-
Mixez le panais râpé avec la poudre d'amandes, les flocons d'avoine et l'oeuf battu.
-
Versez le mélange sur une plaque de four tapissée de papier cuisson et formez-en un carré de ± 10 cm sur 10 et d'1 cm d'épaisseur, en appuyant. Glissez 25 min au four préchauffé. Laissez ensuite refroidir hors du four.
-
Entre-temps, faites cuire la betterave rouge non pelée ± 20 min dans de l'eau bouillante légèrement salée. Égouttez et laissez refroidir.
-
Mélangez 1 c. à soupe de jus de citron avec le raifort et poivrez.
-
Pelez la betterave rouge et détaillez-la en dés d'1 cm. Mélangez-y l'huile d'olive.
-
Coupez le toast en 4 carrés de ± 5 cm de côté.
-
Présentation:
-
Tartinez les toasts de fromage frais et poivrez. Disposez-y les dés de betterave rouge et les bâtonnets de pomme. Décorez de feuilles de cresson, de rondelles et de germes de radis et de raifort à la crème. Poivrez.
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Valeurs nutritionnelles
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Au préalable:
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(20 min)
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Pelez le panais et râpez-le finement.
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Effeuillez le cresson.
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Coupez les radis en rondelles.
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Détaillez la pomme non pelée en très fins bâtonnets et arrosez-les d'1 c. à soupe de jus de citron.
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Battez l'oeuf avec une fourchette.
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Préparation:
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Préchauffez le four à 180 °C.
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Mixez le panais râpé avec la poudre d'amandes, les flocons d'avoine et l'oeuf battu.
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Entre-temps, faites cuire la betterave rouge non pelée ± 20 min dans de l'eau bouillante légèrement salée. Égouttez et laissez refroidir.
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Mélangez 1 c. à soupe de jus de citron avec le raifort et poivrez.
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Pelez la betterave rouge et détaillez-la en dés d'1 cm. Mélangez-y l'huile d'olive.
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Coupez le toast en 4 carrés de ± 5 cm de côté.
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