Braisades d'agneau et salade à la feta

Braisades d'agneau et salade à la feta

Type de plat Plat principal
Temps total 45 min
4 pers.

Braisades d'agneau et salade à la feta

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Faites cuire les pommes de terre en chemise dans de l'eau bouillante légèrement salée pendant 25 à 30 min.

  3. Coupez les tomates, le concombre et l'oignon en gros morceaux.

  4. Pelez le poivron (voir recette « Saumon au coulis de poivron et crème à la ciboulette »).

  5. Enlevez les graines et les filaments blancs et coupez la chair en gros morceaux.

  6. Pressez l'ail et hachez le persil.

  7. Mélangez tous les ingrédients de la vinaigrette.

  8. Émiettez la feta.

  9. Préparation:
  10. 1.Coupez les pommes de terre en tranches et disposez-les sur un plateau à griller en aluminium en les faisant se chevaucher. Arrosez-les de 3 à 4 c. à soupe d'huile d'olive, salez, poivrez et parsemez de romarin.

  11. 2.Faites cuire les braisades d'agneau au barbecue, à feu modéré, pendant ± 6 min de chaque côté.

  12. 3.Placez le plateau de pommes de terre sur le barbecue pour les garder bien chaudes.

  13. 4.Mélangez les légumes avec les olives et la feta émiettée et nappez de vinaigrette.

  14. Présentation:
  15. Servez la viande avec la salade à la feta froide et les pommes de terre au romarin chaudes.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
4938 kj
Énergie
1180 kcal
Gras
95.3 g
Gras saturé
36.1 g
Glucides
20.8 g
Du sucre
7.1 g
Fibre
5.5 g
Protéine
60.1 g
Le sel
2.9 g
sodium
1153.2 mg

Combiner

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