Braisades d'agneau et salade colorée

Braisades d'agneau et salade colorée

Type de plat Plat principal
4 pers.

Braisades d'agneau et salade colorée

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Préparation:
  2. Faites cuire les grenailles en chemise dans de l'eau bouillante légèrement salée pendant 25 min Égouttez.

  3. Entre-temps, coupez les tomates en 2 ou en 4. Enlevez les tiges dures du cresson, et mélangez-le avec les tomates cerises et la roquette.

  4. Mélangez l'huile d'olive avec le jus de citron et le sirop de Liège, salez et poivrez. Assaisonnez-en la salade.

  5. Réalisez des copeaux de Manchego et garnissez-en la salade.

  6. Sur 4 piques à brochette, enfilez en alternance 2 grenailles et 2 chiffonnades de coppa en accordéon.

  7. Faites cuire les braisades durant 2 min de chaque côté au barbecue. Réchauffez-y aussi les brochettes de grenailles.

  8. Les accompagnements de cette recette peuvent être servis avec des braisades de boeuf, des country steaks, des brochettes de boeuf ou des côtes d'agneau.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
4222 kj
Énergie
1009 kcal
Gras
79 g
Gras saturé
30.1 g
Glucides
16.2 g
Du sucre
6.6 g
Fibre
2.7 g
Protéine
59.1 g
Le sel
0.7 g
sodium
509.9 mg

Combiner

Bière Postel Double Bière d'abbaye Vin Le Petit Balthazar Merlot I.G.P. Pays d'Oc

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