Capellinis au chou pointu et au poivron doux

Capellinis au chou pointu et au poivron doux

Type de plat Plat principal
Temps total 30 min
4 pers.

Spitskool door je pasta? Jazeker! Het is de ideale smaakmaker als je hem dun snijdt en lekker roerbakt. Probeer het in dit recept.

Capellinis au chou pointu et au poivron doux

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. 30 min
  2. Préchauffez le four à 180 °C. Retirez le pédoncule et les graines du poivron doux, et coupez la chair en fines rondelles. Détaillez le chou pointu en lanières. Émincez les échalotes.

  3. Disposez les tranches de jambon Serrano sur une plaque de four tapissée de papier cuisson et glissez-les 10 min au four préchauffé.

  4. Faites chauffer l’huile d’olive dans une casserole et faites-y revenir les échalotes 1 à 2 min. Ajoutez le poivron doux et le chou pointu. Prolongez la cuisson de 10 min en remuant.

  5. Entre-temps, faites cuire les pâtes dans de l’eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l’emballage). Égouttez.

  6. Faites dorer les pignons de pin dans une poêle à revêtement antiadhésif, sans matière grasse.

  7. Intégrez le pesto et la moitié du parmesan dans les légumes. Salez et poivrez. Ajoutez les pâtes et répartissez le tout sur les assiettes. Garnissez avec les pignons de pin et le parmesan restant. Émiettez le jambon par-dessus.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2850 kj
Énergie
681 kcal
Gras
26.6 g
Gras saturé
7 g
Glucides
71.3 g
Du sucre
9.9 g
Fibre
15.3 g
Protéine
31.2 g
Le sel
2.1 g
sodium
831.3 mg

Combiner

Bière Hopus Bière blonde forte Vin Château Croix Colombe A.O.P. Coteaux Varois en Provence

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