Carbonades de porc à l'orientale

Carbonades de porc à l'orientale

Type de plat Plat principal
Temps total 1 h 25 min
4 pers.

Carbonades de porc à l'orientale

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Pressez 2 oranges. Nettoyez bien la troisième et coupez-la en tranches d'un peu moins d'1 centimètre d'épaisseur. Recoupez-les en deux de manière à obtenir des demi-lunes.

  3. Émincez l'oignon et coupez les branches de céleri en morceaux de 2 cm.

  4. Coupez les tranches d'ananas en morceaux. Déchirer les pleurotes en lanières.

  5. Écrasez les grains de coriandre (entre 2 cuillers ou dans un mortier).

  6. Préparation:
  7. La veille (15 min + 1 h)
  8. Faites bien chauffer 2 c. à soupe de beurre dans une casserole et saisissez-y les carbonades sur toutes leurs faces. Salez et poivrez.

  9. Ajoutez l'oignon émincé et laissez-le un peu cuire avec la viande.

  10. Parsemez de farine, mélangez et faites un peu cuire.

  11. Ajoutez la sauce soja, le jus d'orange (± 2 dl), le sherry sec, 1 dl de jus d'ananas et le bouillon de poule. Mélangez délicatement le tout.

  12. Faites fondre 1 cuillère à soupe de beurre dans une poêle et faites-y revenir les pleurotes pendant 5 minutes à feu vif. Assaisonnez avec du sel et du poivre.

  13. Intégrez ensuite les morceaux de céleri, les pleurotes, les grains de coriandre écrasés et le gingembre. Portez à ébullition et laissez mijoter à couvert et à feu doux, pendant 1 h. Réservez au frais.

  14. Le jour même (30 min)
  15. Réchauffez le plat, ajoutez les morceaux d'ananas et les demi-lunes d'orange. Laissez encore mijoter à feu doux, pendant 30 min. Si nécessaire, liez avec du liant instantané pour sauces.

  16. Présentation:
  17. Servez avec du riz.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
3399 kj
Énergie
812 kcal
Gras
23.6 g
Gras saturé
11.8 g
Glucides
76.9 g
Du sucre
19.8 g
Fibre
5.3 g
Protéine
62.7 g
Le sel
1.6 g
sodium
642.9 mg

Combiner

Bière Troubadour Magma Triple IPA ambrée Vin Château de Péna A.O.P. Côtes du Roussillon Villages

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