Crêpe farcie à la glace et au coulis de fraises

Crêpe farcie à la glace et au coulis de fraises

Type de plat Dessert
Temps total 30 min
4 pers.

Crêpe farcie à la glace et au coulis de fraises

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Sortez les myrtilles du surgélateur 30 min avant utilisation.

  2. Entre-temps, fendez la gousse de vanille et grattezen les graines.

  3. Mettez les fraises surgelées dans un poêlon et ajoutez le miel, les graines et la gousse de vanille ainsi que le jus de citron. Faites mijoter 10 min à feu doux. Tamisez le tout en appuyant bien sur les fruits et laissez refroidir.

  4. Déposez 2 boules de glace sur la moitié de chaque crêpe et écrasez-les légèrement.

  5. Couvrez d'1 c. à soupe de myrtilles. Roulez les crêpes et coupez-les en 2.

  6. Présentez 2 demi-crêpes par assiette. Nappez de coulis de fraises et parsemez du restant de myrtilles.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1593 kj
Énergie
381 kcal
Gras
9.3 g
Gras saturé
5.7 g
Glucides
67.1 g
Du sucre
32.6 g
Fibre
2.6 g
Protéine
7.6 g
Le sel
0.8 g
sodium
324.4 mg

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