Dos de saumon sauce crémeuse au raifort

Dos de saumon sauce crémeuse au raifort

Type de plat Plat principal
Temps total 35 min
4 pers.

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (décongélation + 10 min)

  3. Faites superficiellement dégeler les dos de saumon et épongez-les.

  4. Ciselez le persil plat et la ciboulette (vous avez besoin de c. à soupe de chaque).

  5. Mélangez l'huile d'olive, 4 c. à soupe de persil plat ciselé et 4 c. à soupe de ciboulette ciselée. Salez et poivrez.

  6. Enduisez le dessus des dos de saumon de ce mélange.

  7. Préparation:
  8. Versez le fond de poisson et le vin blanc dans une large poêle et portez à ébullition.

  9. Ajoutez la moitié du jus de citron.

  10. Déposez une grille sur la poêle et disposez-y les dos de saumon.

  11. Couvrez et faites cuire à la vapeur et à feu doux durant ± 20 min (selon l'épaisseur du poisson).

  12. Retirez la grille avec le poisson.

  13. Continuez de cuire le jus de cuisson durant 1 min.

  14. Incorporez la crème épaisse et le raifort, et faites réduire pendant 2 min.

  15. Épaississez éventuellement la sauce avec un peu de liant instantané. Intégrez-y 1 c. à soupe de persil plat et 1 c. à soupe de ciboulette.

  16. Salez, poivrez si nécessaire et ajoutez du citron selon votre goût.

  17. Présentation:
  18. Dressez le poisson avec la sauce sur les assiettes.

  19. Accompagnez de grenailles et de fenouil étuvé.

Astuce

Pour le poisson frais Faites cuire les dos de saumon à la vapeur pendant ± 15 min.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2238 kj
Énergie
535 kcal
Gras
43 g
Gras saturé
16.5 g
Glucides
3.6 g
Du sucre
3.2 g
Fibre
0.5 g
Protéine
30.9 g
Le sel
0.7 g
sodium
278.6 mg

Combiner

Bière Vedett Extra White Vin Las Mulas Sauvignon Blanc Reserva | Miguel Torres | Central Valley | Chili

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