Filets de dinde, marinade au miel et pommes cuites

Filets de dinde, marinade au miel et pommes cuites

Type de plat Plat principal
Temps total 25 min
4 pers.

Filets de dinde, marinade au miel et pommes cuites

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. la veille
  3. Mélangez tous les ingrédients de la marinade et laissez-y mariner la viande pendant minimum 6 h ou jusqu'au lendemain.

  4. Préparation:
  5. Retirez la viande de la marinade et épongez-la. Recouvrez la grille de papier aluminium bien épais que vous badigeonnez de 2 c. à soupe d'huile d'olive. Faites cuire la viande, à feu modéré.

  6. Retirez les trognons des pommes et remplissez les cavités d'un mélange de cassonade et de cannelle. Déposez chaque pomme sur une feuille d'aluminium. Garnissez d'une noix de beurre et refermez le papier aluminium. Faites cuire les pommes pendant ± 20 min sur la grille.

  7. Présentation:
  8. Servez avec de la baguette.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2374 kj
Énergie
567 kcal
Gras
28.3 g
Gras saturé
7.8 g
Glucides
36.2 g
Du sucre
34.2 g
Fibre
2.4 g
Protéine
40.7 g
Le sel
0.5 g
sodium
202.6 mg

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