Fruits de mer à l'avocat
Fruits de mer à l'avocat
Type de plat
Amuse-bouche
Temps total
5 min
4 pers.
Préparation
Mode de cuisson
- Préparation:
-
Pelez et dénoyautez l'avocat. Coupez la chair en dés et mélangez-les avec les fruits de mer.
-
Mélangez tous les ingrédients du dressing. Intégrez le dressing aux fruits de mer à l'avocat.
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
848 kj
Énergie
203 kcal
Gras
14.2 g
Gras saturé
2.7 g
Glucides
3.5 g
Du sucre
2.2 g
Fibre
1.5 g
Protéine
14.9 g
Le sel
0.4 g
sodium
176.8 mg
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