Glaces 100 % fruits
Glaces 100 % fruits

Glaces 100 % fruits

Dessert
6 pers.
  • Ingrédients

  • Préparation

Ingrédients
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 50 kcal
Gras 0 g
Gras saturé 0 g
Glucides 10.1 g
Du sucre 9.6 g
Fibre 1.9 g
Protéine 1.2 g
Le sel 0 g
Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
Quand vous modifiez le nombre de personnes, les quantités sont modifiées dans la liste des ingrédients, mais pas dans le temps de préparation de la recette.

Préparation

  1. Préparation:
  2. (15 min + 3 h au congélateur)

  3. Pelez le kiwi et détaillez-le en rondelles.

  4. Coupez les fraises en 2 dans le sens de la longueur

  5. Pelez la nectarine à vif et coupez-la en dés.

  6. Répartissez les fruits et les myrtilles dans 6 formes à glace. Complétez du jus de fruits frais. Laissez durcir 1 h 30 à 2 h au congélateur. Enfoncez-y un bâtonnet et replacez 1 h au congélateur.

Astuce

Vous n'avez pas de formes à glace ? Utilisez des pots de yaourt en plastique, un bac à glaçons (boules) pour gin tonic ou un moule à muffins.

  • Préparation

  • Valeurs nutritionnelles

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
Quand vous modifiez le nombre de personnes, les quantités sont modifiées dans la liste des ingrédients, mais pas dans le temps de préparation de la recette.

Préparation

  1. Préparation:
  2. (15 min + 3 h au congélateur)

  3. Pelez le kiwi et détaillez-le en rondelles.

  4. Coupez les fraises en 2 dans le sens de la longueur

  5. Pelez la nectarine à vif et coupez-la en dés.

  6. Répartissez les fruits et les myrtilles dans 6 formes à glace. Complétez du jus de fruits frais. Laissez durcir 1 h 30 à 2 h au congélateur. Enfoncez-y un bâtonnet et replacez 1 h au congélateur.

Astuce

Vous n'avez pas de formes à glace ? Utilisez des pots de yaourt en plastique, un bac à glaçons (boules) pour gin tonic ou un moule à muffins.

Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 50 kcal
Gras 0 g
Gras saturé 0 g
Glucides 10.1 g
Du sucre 9.6 g
Fibre 1.9 g
Protéine 1.2 g
Le sel 0 g

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