Glaces 100 % fruits
Glaces 100 % fruits
Type de plat
Dessert
6 pers.
Préparation
Mode de cuisson
- Préparation:
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(15 min + 3 h au congélateur)
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Pelez le kiwi et détaillez-le en rondelles.
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Coupez les fraises en 2 dans le sens de la longueur
-
Pelez la nectarine à vif et coupez-la en dés.
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Répartissez les fruits et les myrtilles dans 6 formes à glace. Complétez du jus de fruits frais. Laissez durcir 1 h 30 à 2 h au congélateur. Enfoncez-y un bâtonnet et replacez 1 h au congélateur.
Astuce
Vous n'avez pas de formes à glace ? Utilisez des pots de yaourt en plastique, un bac à glaçons (boules) pour gin tonic ou un moule à muffins.
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
194 kj
Énergie
46 kcal
Gras
0.1 g
Gras saturé
0 g
Glucides
9.2 g
Du sucre
8.4 g
Fibre
1.1 g
Protéine
0.8 g
Le sel
0 g
sodium
1.6 mg
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