Homard à l'américaine

Homard à l'américaine

Type de plat Entrée
Temps total 45 min
4 pers.

Homard à l'américaine

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Faites légèrement dégeler les homards (plongez-les dans de l'eau très chaude), puis coupez-les en 2. Débarrassez-les de leur intestin. Si les homards contiennent du corail (petits oeufs rouges), réservez-le pour la sauce. Cassez les pinces à l'aide d'un casse-noix.

  3. Coupez le céleri, les carottes, l'oignon, l'échalote et les tomates en dés d'1/2 cm.

  4. Emincez finement l'ail et les feuilles d'estragon.

  5. Préparation:
  6. Faites chauffer 3 c. à soupe d'huile d'olive dans une casserole et faites-y revenir les morceaux de céleri, de carottes, d'oignon, d'échalote et d'ail, pendant 3 min. Retirez du feu et intégrez les dés de tomates, le concentré de tomate, les feuilles d'estragon émincées, le thym et le laurier.

  7. Déposez les demi-homards sur la lèchefrite de votre four. Faites chauffer le cognac quelques instants dans un poêlon, versez-le sur les homards et flambez (éloignez-vous de la hotte !).

  8. Ajoutez les petits légumes cuits à l'huile d'olive. Arrosez avec le vin blanc et faites cuire pendant 20 min. au four préchauffé à 180 °C.

  9. Préparez le liant pour la sauce : mélangez le beurre ramolli, la farine et, éventuellement, le corail des homards.

  10. Retirez les homards de la lèchefrite et gardez-les au chaud. Faites légèrement réduire le jus de cuisson aux légumes et liez cette sauce avec le mélange à base de beurre. Salez et poivrez selon votre goût.

  11. Présentation:
  12. Dressez un demi-homard sur chaque assiette et nappez-le de sauce et de petits légumes. Accompagnez de riz sauvage.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1258 kj
Énergie
301 kcal
Gras
12.3 g
Gras saturé
3.7 g
Glucides
12.2 g
Du sucre
7.5 g
Fibre
4.7 g
Protéine
12.1 g
Le sel
0.4 g
sodium
142.7 mg

Combiner

Vin Beau Chêne A.C. Sancerre Vin Superbe vin blanc sec originaire des Terres Blanches, l'un des meilleurs terroirs de la région. Arômes frais et bouche puissante. Vin Sauvignon Roodezandt Wijnmakerij Afrique du Sud Vin Très joli vin blanc sec d'Afrique du Sud, au nez frais et fleuri, typique du cépage Sauvignon. Un vin fin, très aromatique.

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