Lasagne bolognaise aux épinards

Lasagne bolognaise aux épinards

Type de plat Plat principal
4 pers.

Lasagne bolognaise aux épinards

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (5 min) - Coupez la mozzarella en morceaux. - Préchauffez le four à 200 °C.

  3. Préparation:
  4. Faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'olive dans une poêle et cuisez-y le hachis en l'égrenant avec une fourchette. Incorporez les tomates concassées et assaisonnez d'épices italiennes. Laissez mijoter 10 min à feu doux.

  5. Faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'olive dans une casserole et étuvez-y les épinards surgelés ± 5 min. Retirez l'excédent d'eau et assaisonnez de noix muscade, de sel et de poivre.

  6. Entre-temps, préparez la béchamel : faites fondre le beurre dans un poêlon, fouettez-y la farine et laissez sécher quelques instants sur le feu. Mouillez petit à petit de lait froid sans cesser de fouetter pour éviter la formation de grumeaux. Laissez frémir quelques minutes en continuant de remuer jusqu'à ce que la sauce soit liée. Hors du feu, incorporez la moitié du fromage râpé. Épicez de noix muscade, salez et poivrez. Étalez une fine couche de béchamel dans un plat à four. Recouvrez-la de feuilles de lasagne (sans les faire se chevaucher), puis d'une couche d'épinards, de mozzarella et enfin de sauce bolognaise. Répétez l'opération jusqu'à ce que tous les ingrédients soient utilisés, en terminant par une couche de béchamel.

  7. Saupoudrez du reste de fromage râpé et glissez

  8. 45 min au four préchauffé.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
4305 kj
Énergie
1029 kcal
Gras
57.7 g
Gras saturé
28.1 g
Glucides
68.8 g
Du sucre
11 g
Fibre
7.7 g
Protéine
55.3 g
Le sel
1.1 g
sodium
478.8 mg

Combiner

Vin Toscana Rosso I.G.T. - Santa Martina Tenute Ambrogio e Giovanni Folonari - Toscana - Italie

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