Lotte, sauce cardinal

Lotte, sauce cardinal

Type de plat Plat principal
Temps total 40 min
4 pers.

Lotte, sauce cardinal

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Préparation:
  2. Dans une casserole large, portez 1 L d'eau à ébullition, avec 1 verre de vin blanc, 3 branches de persil, 1 branche de céleri vert, 1 feuille de laurier, 1/2 c. à café de thym, du poivre et une pincée de sel.

  3. Déposez-y les morceaux de lotte et faites mijoter pendant 10 à 15 min.

  4. Retirez ensuite le poisson de la casserole et gardez-le au chaud.

  5. Pour la sauce, faites fondre le beurre dans une casserole. Mélangez-y la farine, faites cuire quelques instants et ajoutez la demi-boîte de bisque de homard. Remuez bien et allongez de 2 à 3 dl de jus de cuisson tamisé, de manière à obtenir une sauce bien liée (1).

  6. Rectifiez l'assaisonnement en sel et en poivre, selon votre goût.

  7. Présentation:
  8. Dressez les morceaux de lotte sur un plat et nappez de sauce. Servez le restant de la sauce séparément. Accompagnez de tagliatelles, de riz ou de pommes duchesse. Décorez les assiettes de fleurons (demi-lunes en pâte feuilletée).

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1270 kj
Énergie
304 kcal
Gras
15.5 g
Gras saturé
8.4 g
Glucides
8.2 g
Du sucre
0.7 g
Fibre
0.9 g
Protéine
26.8 g
Le sel
0.6 g
sodium
219.8 mg

Combiner

Vin Montagny 1er Cru A.C. Blason de Bourgogne Vin Sancerre A.C. « Beau Chêne » Domaine Reverdy

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