Millefeuille de crêpes aux fruits exotiques

Millefeuille de crêpes aux fruits exotiques

Type de plat Dessert
Temps total 35 min
4 pers.

Millefeuille de crêpes aux fruits exotiques

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Pelez l'ananas et coupez-le en 4 tranches.

  2. Coupez le fruit de la passion en 4 quartiers.

  3. Réalisez 12 disques (Ø ± 8 cm) dans les crêpes à l'aide d'un emporte-pièce.

  4. Pelez le kaki et détaillez la chair en demi-lunes.

  5. Pelez la chérimole et détaillez la chair en dés.

  6. Mélangez les graines de chia, la crème fraîche et le mascarpone. Incorporez le sucre impalpable.

  7. Déposez 1 disque de crêpe sur une assiette et couvrez-le d'1 c. à soupe de préparation au mascarpone. Couvrez d'1 tranche d'ananas.

  8. Ajoutez 1 disque de crêpe et 1 c. à soupe de préparation au mascarpone. Garnissez de dés de chérimole.

  9. Terminez par 1 disque de crêpe, 1 quartier de fruit de la passion et 2 à 3 demi-lunes de kaki. Préparez ainsi 4 assiettes.

  10. Garnissez de myrtilles et décorez éventuellement de feuilles de menthe.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2220 kj
Énergie
531 kcal
Gras
20 g
Gras saturé
12.3 g
Glucides
76.1 g
Du sucre
39.1 g
Fibre
5.9 g
Protéine
9.9 g
Le sel
0.8 g
sodium
330.7 mg

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