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Moussaka végétarienne
Nos suggestions boissons
Bière Corsendonk Pater Vin Tsantali « Nemea » Réserve - A.O.P. Nemea - Grèce
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Ingrédients
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Préparation
-
Combiner
Valeurs nutritionnelles par personne
Mode de cuisson
Préparation
-
Au préalable:
-
(20 min) - Pelez les pommes de terre et coupez-les en fines tranches de ± 2 mm avec un économe ou une mandoline. - Coupez les aubergines en longues tranches de ± 1/2 cm d'épaisseur. - Détaillez la courgette non pelée en rondelles de ± 1/2 cm d'épaisseur. - Coupez 2 oignons rouges en rondelles et émincez le troisième. Pressez l'ail.
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Préparation:
-
Préchauffez le four à 200 °C.
-
Faites cuire les pommes de terre 5 min dans de l'eau bouillante légèrement salée. Égouttez et laissez tiédir.
-
Entre-temps, répartissez les aubergines sur une plaque de four tapissée de papier cuisson. Glissez-les 15 min au four préchauffé en les retournant à mi-cuisson.
-
Réservez 2 tranches pour la décoration. Épicez 5 c. à soupe d'huile d'olive avec le poivre de Cayenne, l'origan, du sel et du poivre. Enduisez-en les tranches d'aubergines.
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Agrémentez les pommes de terre et la courgette de 2 c. à soupe d'huile d'olive, de sel et de poivre. Répartissez-les sur une plaque de four tapissée de papier cuisson. Faites-les dorer 15 min au four. Ajoutez les rondelles d'oignons rouges et prolongez la cuisson de 5 min.
-
Entre-temps, faites chauffer 1/2 c. à soupe d'huile d'olive dans une casserole et faites-y revenir l'ail et l'oignon rouge émincé jusqu'à ce qu'ils soient translucides. Incorporez le concentré de tomates, les tomates concassées et le sirop d'agave. Salez, poivrez et laissez mijoter 5 min à feu doux.
-
Versez une fine couche de sauce tomate dans un plat à four et répartissez-y la moitié des aubergines. Poursuivez avec 1/4 du mélange à la courgette et ajoutez une fine couche de sauce tomate. Émiettez-y 1/3 de la feta et ajoutez 1/4 du mélange à la courgette. Continuez avec une fine couche de sauce tomate, le reste des aubergines et 1/4 du mélange à la courgette. Répétez l'opération avec la sauce tomate, 1/3 de la feta et le reste du mélange à la courgette. Terminez par la sauce tomate.
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Battez l'oeuf avec le yaourt et le restant de la feta, et nappez-en le plat. Décorez avec les 2 tranches d'aubergine réservées et glissez 30 à 35 min au four à 200 °C.
-
Laissez reposer le plat 5 min hors du four.
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Présentation:
-
Servez avec la roquette.
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Préchauffez le four à 200 °C.
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Faites cuire les pommes de terre 5 min dans de l'eau bouillante légèrement salée. Égouttez et laissez tiédir.
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Réservez 2 tranches pour la décoration. Épicez 5 c. à soupe d'huile d'olive avec le poivre de Cayenne, l'origan, du sel et du poivre. Enduisez-en les tranches d'aubergines.
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Agrémentez les pommes de terre et la courgette de 2 c. à soupe d'huile d'olive, de sel et de poivre. Répartissez-les sur une plaque de four tapissée de papier cuisson. Faites-les dorer 15 min au four. Ajoutez les rondelles d'oignons rouges et prolongez la cuisson de 5 min.
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Entre-temps, faites chauffer 1/2 c. à soupe d'huile d'olive dans une casserole et faites-y revenir l'ail et l'oignon rouge émincé jusqu'à ce qu'ils soient translucides. Incorporez le concentré de tomates, les tomates concassées et le sirop d'agave. Salez, poivrez et laissez mijoter 5 min à feu doux.
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Versez une fine couche de sauce tomate dans un plat à four et répartissez-y la moitié des aubergines. Poursuivez avec 1/4 du mélange à la courgette et ajoutez une fine couche de sauce tomate. Émiettez-y 1/3 de la feta et ajoutez 1/4 du mélange à la courgette. Continuez avec une fine couche de sauce tomate, le reste des aubergines et 1/4 du mélange à la courgette. Répétez l'opération avec la sauce tomate, 1/3 de la feta et le reste du mélange à la courgette. Terminez par la sauce tomate.
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