Mousse aux 3 fruits au coulis de framboise

Mousse aux 3 fruits au coulis de framboise

Type de plat Dessert
Temps total 1 h 30 min
5 pers.

Mousse aux 3 fruits au coulis de framboise

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Préparation:
  2. Faites tremper les feuilles de gélatine pendant quelques minutes dans de l'eau froide.

  3. Réchauffez le jus de 4 oranges avec la liqueur à l'orange. Pressez bien les feuilles de gélatine et faites-les dissoudre dans le jus d'orange chaud.

  4. Coupez la banane et demie en petits morceaux et mettez-les dans un récipient à bords hauts. Ajoutez-y le jus d'1 citron ainsi que la gélatine à l'orange. Mixez très finement. Au total, vous devez obtenir 5 dl de mélange aux fruits. Si nécessaire, ajoutez encore du jus d'orange.

  5. Battez les jaunes d'oeufs avec le fromage frais maigre et le sucre. Intégrez ce mélange à la purée de fruits.

  6. Battez fermement 1 dl de crème fraîche et incorporez-la délicatement à la mousse aux fruits. Battez aussi les blancs d'oeufs en neige très ferme et ajoutez-les à la mousse.

  7. Mettez la mousse aux fruits dans des coupes et laissez prendre au réfrigérateur pendant minimum 8 h.

  8. Préparez entre-temps le coulis de framboise. Faites dégeler les framboises et mixez-les finement avec le jus du demi-citron et 3 c. à soupe de sucre. Vérifiez si le coulis est suffisamment sucré et tamisez-le.

  9. Présentation:
  10. Décorez les coupes de mousse de tranches de kiwi et servez le coulis de framboise séparément.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1410 kj
Énergie
337 kcal
Gras
8.6 g
Gras saturé
4 g
Glucides
51.6 g
Du sucre
46.8 g
Fibre
5.8 g
Protéine
8.6 g
Le sel
0.2 g
sodium
62.8 mg

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