Nuggets de poulet, frites et salade d’automne

Nuggets de poulet, frites et salade d’automne

Type de plat Plat principal
Temps total 20 min
4 pers.

Nuggets de poulet, frites et salade d’automne

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. 20 min
  2. Préchauffez le four à 220 °C.

  3. Répartissez les frites sur une plaque de four recouverte de papier cuisson et glissez-les 16 min au four préchauffé. Répartissez les nuggets sur la grille du four et faites-les cuire 9 à 11 min.

  4. Entre-temps, mettez la salade dans un saladier et hachez grossièrement les cerneaux de noix. Mélangez l’huile d’olive avec le vinaigre de pomme, salez et poivrez. Incorporez la vinaigrette à la salade et garnissez de noix.

  5. Servez les frites avec la mayonnaise, les nuggets et la salade.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
3884 kj
Énergie
928 kcal
Gras
64.6 g
Gras saturé
8.5 g
Glucides
55 g
Du sucre
1.9 g
Fibre
9.1 g
Protéine
31.3 g
Le sel
2.8 g
sodium
1113.6 mg

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