Pasta alla carbonara (sans gluten ni lactose)

Pasta alla carbonara (sans gluten ni lactose)

Type de plat Plat principal
Temps total 30 min
4 pers.

Pasta alla carbonara (sans gluten ni lactose)

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (10 min)

  3. Émincez l'ail.

  4. Râpez le pecorino.

  5. Préparation:
  6. Faites rissoler les allumettes de lardons dans une grande poêle à revêtement antiadhésif, sans matière grasse. Ajoutez l'ail et prolongez la cuisson jusqu'à ce qu'il soit translucide.

  7. Entre-temps, hachez les feuilles de persil plat.

  8. Battez les oeufs et intégrez-y le pecorino râpé. Poivrez.

  9. Faites cuire les spaghettis sans gluten al dente dans de l'eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l'emballage). Égouttez les pâtes sans les secouer pour qu'elles restent légèrement humides.

  10. Hors du feu, mélangez les pâtes, les oeufs et le persil avec les allumettes de lardons. Réchauffez le tout quelques instants dans la poêle chaude (les oeufs ne peuvent pas cuire). Poivrez.

  11. Présentation:
  12. Idéal avec une salade.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2978 kj
Énergie
712 kcal
Gras
31.1 g
Gras saturé
12.8 g
Glucides
76.5 g
Du sucre
1.2 g
Fibre
2.6 g
Protéine
28.8 g
Le sel
3.1 g
sodium
1257.6 mg

Combiner

Vin Montepulciano d'Abruzzo D.O.C. Fantini - Abruzzo - Italie Vin Toscana Rosso I.G.T. - Santa Martina Tenute Ambrogio e Giovanni Folonari Toscana - Italie

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