Petit pain tomate-mozza à l'escalope de Prague

Petit pain tomate-mozza à l'escalope de Prague

Type de plat Plat principal
4 pers.

Petit pain tomate-mozza à l'escalope de Prague

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (5 min)

  3. Coupez la mozzarella et les tomates en tranches.

  4. Préchauffez le four à 200 °C.

  5. Préparation:
  6. Faites dorer les pains au four préchauffé (voir temps de cuisson sur l'emballage).

  7. Entre-temps, faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle et cuisez-y les escalopes de Prague 3 à 4 min de chaque côté.

  8. Ouvrez les pains et tartinez la base d'1 c. à soupe de pesto. Ajoutez de la salade et 1 escalope, et complétez de quelques tranches de mozzarella et de tomates. Refermez les pains

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2659 kj
Énergie
635 kcal
Gras
33.8 g
Gras saturé
10.9 g
Glucides
27.7 g
Du sucre
4.2 g
Fibre
3.1 g
Protéine
53.3 g
Le sel
0.8 g
sodium
412.6 mg

Combiner

Bière Grimbergen Dorée Bière d'abbaye Vin Vino Rosso d'Italia « Buon Viaggio »

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