Plateau pour le barbecue et salade de grenailles

Plateau pour le barbecue et salade de grenailles

Type de plat Plat principal
Temps total 30 min
4 pers.

Les barbecues sont extrêmement simples avec les plateaux de notre boucherie. Accompagnez d'une délicieuse salade de grenailles.

Plateau pour le barbecue et salade de grenailles

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Préparation en cuisine (20 min)
  2. Lavez soigneusement les grenailles non pelées sous l’eau froide. Faites-les cuire 20 min dans de l’eau bouillante légèrement salée. Ajoutez les petits pois surgelés 2 min avant la fin de la cuisson. Égouttez, laissez refroidir et coupez les grenailles en 2.

  3. Détaillez les radis en rondelles. Émincez l’oignon rouge. Retirez les tiges dures du cresson et détachez les feuilles du cerfeuil. Pressez le citron.

  4. Préparez un dressing avec le yaourt à la grecque, la moutarde à l’ancienne et le jus de citron. Salez et poivrez.

  5. Mélangez les pommes de terre et les petits pois avec l’oignon rouge, les radis, le cerfeuil et le cresson.

  6. Préparation au barbecue (10 min)
  7. Faites cuire le plateau de viande au barbecue (voir instructions sur l’emballage). Servez avec la salade de pommes de terre et le dressing.

Astuce

Le plateau pour le barbecue contient 4 saucisses, 4 steaks, 4 pilons de poulet et 4 côtelettes.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1027 kj
Énergie
246 kcal
Gras
7.7 g
Gras saturé
3.9 g
Glucides
30 g
Du sucre
4.4 g
Fibre
4.3 g
Protéine
11.1 g
Le sel
1.4 g
sodium
582.1 mg

Combiner

Bière Rochefort 6 Bière trappiste foncée Vin Coto de Imaz Reserva D.O.C. Rioja - Espagne

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