Poulet à la florentine et pennes complètes

Poulet à la florentine et pennes complètes

Type de plat Plat principal
Temps total 40 min
4 pers.

Un classique revisité ! Essayez la recette.

Poulet à la florentine et pennes complètes

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. 20 min + 20 min au four
  2. Coupez les filets de poulet en 2, en portefeuille, sans aller jusqu'au bout. Ouvrez-les.

  3. Égouttez la mozzarella.

  4. Passez brièvement les épinards surgelés sous l'eau chaude dans une passoire. Pressez-les pour extraire un maximum de liquide.

  5. Préchauffez le four à 200 °C.

  6. Faites chauffer le beurre et l'huile d'olive dans une poêle et dorez-y les filets de poulet 1 min des 2 côtés. Salez, poivrez et transvasez-les dans un plat à four.

  7. Versez la crème par-dessus et couvrez chaque filet d'1 tranche de prosciutto. Répartissez-y les épinards et poursuivez avec le fromage râpé et les miniboules de mozzarella.

  8. Assaisonnez de tabasco, de noix muscade, de sel et de poivre. Glissez 15 à 20 min au four préchauffé, jusqu'à ce que le fromage soit gratiné.

  9. Entre-temps, faites cuire les pâtes dans de l'eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l'emballage). Égouttez.

  10. Servez les pennes sur les assiettes avec un filet de poulet à la florentine.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
3903 kj
Énergie
933 kcal
Gras
38.1 g
Gras saturé
18.9 g
Glucides
72.3 g
Du sucre
3.4 g
Fibre
15.8 g
Protéine
72.2 g
Le sel
1.4 g
sodium
563.1 mg

Combiner

Bière conseillée Grimbergen Blonde Bière d'abbaye blonde Vin conseillé Raíces Ibéricas « Andrés Alonso » Verdejo & Albillo Espagne

Voir la recette numériquement