Smoothie fraise-ananas aux pistaches
Smoothie fraise-ananas aux pistaches
Type de plat
Goûter
Temps total
10 min
1 pers.
Ce smoothie extrafrais est décoré de délicieuses pistaches. Ne vous en privez pas durant la saison des fraises !
Préparation
Mode de cuisson
- 10 min
-
Hachez finement les pistaches.
-
Mixez 5 fraises avec l’ananas surgelé, le yaourt et le miel.
-
Versez la préparation dans un grand verre et décorez de pistaches hachées. Piquez le reste des fraises sur une paille et plongez-la dans le smoothie.
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
958 kj
Énergie
229 kcal
Gras
13.5 g
Gras saturé
8.2 g
Glucides
19.4 g
Du sucre
19 g
Fibre
1.5 g
Protéine
6.1 g
Le sel
0.2 g
sodium
73.9 mg
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