Smoothie mangue-fraise
Smoothie mangue-fraise
1 pers.
Préparation
Mode de cuisson
- Préparation:
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Mixe les feuilles de menthe avec l'eau, le sucre ainsi que les cubes de mangue et les fraises superficiellement dégelés.
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Ajoute les glaçons et mélange bien.
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
811 kj
Énergie
194 kcal
Gras
0.6 g
Gras saturé
0.2 g
Glucides
47.3 g
Du sucre
45.3 g
Fibre
5.7 g
Protéine
1.2 g
Le sel
0.1 g
sodium
25.9 mg
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