Soupe de panais au curry

Soupe de panais au curry

Type de plat Soupe
4 pers.

Soupe de panais au curry

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Faites dissoudre le(s) cube(s) de bouillon dans l'eau très chaude.

  2. Au préalable:
  3. Pelez les panais et les pommes de terre, et coupez-les en morceaux.

  4. Émincez l'oignon. Ciselez les jeunes oignons.

  5. Préparation:
  6. Faites fondre le beurre dans une casserole et faites-y revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit translucide. Ajoutez les poireaux surgelés, les pommes de terre et les panais, et prolongez la cuisson de 2 min.

  7. Mouillez avec le bouillon de poule et faites cuire 20 min.

  8. Entre-temps, faites rissoler les lardons dans une poêle à revêtement antiadhésif, sans matière grasse. Égouttez-les sur de l'essuie-tout.

  9. Mixez le potage. Épicez de curry, de sel et de poivre noir.

  10. Présentation:
  11. Décorez les assiettes de potage avec une cuillerée de yaourt, les lardons et les jeunes oignons.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1788 kj
Énergie
427 kcal
Gras
25.6 g
Gras saturé
10.9 g
Glucides
30.8 g
Du sucre
13.2 g
Fibre
10.2 g
Protéine
13.5 g
Le sel
6.3 g
sodium
2499 mg

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