Steak sauce au poivre

Steak sauce au poivre

Type de plat Plat principal
Temps total 15 min
4 pers.

Steak sauce au poivre

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Faites dissoudre le(s) cube(s) de bouillon dans l'eau très chaude.

  2. Préparation:
  3. Faites fondre le beurre de cuisson dans une poêle et saisissez-y les biftecks durant 1 à 2 min. Retournez la viande sans la piquer (pour que le jus ne s'en écoule pas) et poursuivez la cuisson pendant 1 à 2 min. Salez et poivrez. Réservez au chaud.

  4. 2. Éliminez le jus de cuisson de la poêle et ajoutez les grains de poivre vert. Versez le bouillon de viande et détachez les sucs de cuisson. Portez à ébullition.

  5. Incorporez la crème légère et faites réduire jusqu'à obtention de la consistance souhaitée. Salez et poivrez.

  6. Présentation:
  7. Dressez les biftecks sur les assiettes et versez la sauce tout autour. Accompagnez de grenailles rissolées et d'une salade verte aux tomates et à la mayonnaise maison.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2240 kj
Énergie
535 kcal
Gras
31.5 g
Gras saturé
13.7 g
Glucides
3 g
Du sucre
0.3 g
Fibre
0.3 g
Protéine
60.4 g
Le sel
3.1 g
sodium
1250.1 mg

Combiner

Vin Château Pey La Tour A.O.P. Bordeaux

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