Thé glacé gingembre _x0002_mangue

Thé glacé gingembre _x0002_mangue

Temps total 20 min
6 pers.

Thé glacé gingembre _x0002_mangue

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (10min)

  3. Pressez 1 citron et coupez l'autre ainsi que le citron vert en rondelles.

  4. Pelez le gingembre et râpez-le.

  5. Détaillez la chair de la mangue en dés.

  6. Préparation:
  7. 1 Écrasez les 3/4 des dés de mangue avec le gingembre dans un saladier.

  8. 2 Versez-y 5 dl d'eau très chaude et ajoutez les sachets de thé, le miel et le jus de citron. Mélangez et laissez infuser 10 min.

  9. 3 Tamisez le thé dans une carafe et complétez avec 1,5 L d'eau et des glaçons.

  10. 4 Décorez le thé glacé des dés de mangue restants, des rondelles de citrons et de branches de menthe.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
295 kj
Énergie
71 kcal
Gras
0.2 g
Gras saturé
0 g
Glucides
15.2 g
Du sucre
14.3 g
Fibre
1.1 g
Protéine
0.5 g
Le sel
0 g
sodium
2 mg

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