Vichyssoise aux pleurotes et Saint-Jacques

Vichyssoise aux pleurotes et Saint-Jacques

Type de plat Soupe
4 pers.

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Faites dissoudre le(s) cube(s) de bouillon dans l'eau très chaude.

  2. Au préalable:
  3. Faites superficiellement dégeler les noix de Saint-Jacques et épongez-les.

  4. Pelez les pommes de terre et coupez-les en dés.

  5. Coupez les poireaux en rondelles.

  6. Effeuillez le thym.

  7. Déchirez les pleurotes en fines lanières.

  8. Coupez grossièrement les échalotes.

  9. Préchauffez le four à 180 °C.

  10. Préparation:
  11. Déposez les tranches de jambon de Parme sur une plaque de four recouverte de papier cuisson et glissez-les 10 min au four préchauffé. Laissez-les refroidir sur la plaque hors du four, puis émiettez-les grossièrement.

  12. Entre-temps, faites fondre le beurre dans une casserole et faites-y revenir les échalotes avec les feuilles de thym pendant quelques minutes. Ajoutez les pommes de terre et les poireaux, et faites-les étuver un instant. Mouillez avec le lait et le bouillon et faites mijoter 25 min à feu modéré et à couvert.

  13. Faites chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive dans une poêle et faites-y rissoler les pleurotes à feu vif.

  14. Faites chauffer le reste de l'huile d'olive dans une poêle et faites-y cuire les noix de Saint-Jacques 2 à 3 min de chaque côté.

  15. Mixez finement le potage. Salez, poivrez et intégrez les pleurotes rissolés.

  16. Présentation:
  17. Garnissez chaque assiette avec 3 noix de Saint-Jacques et des miettes de jambon de Parme.

Astuce

Ajoutez une cuillerée de crème légère dans chaque assiette pour que votre potage soit encore plus onctueux.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1563 kj
Énergie
373 kcal
Gras
22.9 g
Gras saturé
8.3 g
Glucides
21.5 g
Du sucre
5.9 g
Fibre
4.3 g
Protéine
17.9 g
Le sel
3.6 g
sodium
1403.3 mg

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