Vitafruit

Vitafruit

Temps total 15 min
4 pers.

Vitafruit

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Coupez les fruits de la passion en 2 et retirez-en la chair. Si vous souhaitez enlever les pépins, écrasez la chair à travers un tamis, avec une fourchette.

  3. Épluchez la mangue et retirez-en le noyau. Écrasez finement la chair.

  4. Coupez les citrons verts en 2. Coupez 4 rondelles de citron vert pour la décoration et pressez le reste.

  5. Préparation:
  6. Mettez le jus de citron vert, les purées de fruits et un peu de sirop de sucre de canne dans un récipient. Mélangez bien.

  7. Déposez 2 à 3 glaçons dans chaque verre et versez-y la préparation aux fruits ainsi que de l'eau pétillante.

  8. Servez immédiatement avec un bâtonnet mélangeur et garnissez chaque verre d'une rondelle de citron vert.

Astuce

Réalisez une version alcoolisée en remplaçant l'eau pétillante par un vin mousseux sec (par ex. Jacques Cartier brut).

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
262 kj
Énergie
63 kcal
Gras
0.3 g
Gras saturé
0 g
Glucides
11.7 g
Du sucre
10.4 g
Fibre
2.3 g
Protéine
1.2 g
Le sel
0.1 g
sodium
44.1 mg

Plus de recettes?

Voir la recette numériquement