Wok de nouilles aux lanières de veau, paksoi et pleurotes

Wok de nouilles aux lanières de veau, paksoi et pleurotes

Type de plat Plat principal
Temps total 30 min
4 pers.

Wok de nouilles aux lanières de veau, paksoi et pleurotes

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Détaillez le paksoi en morceaux de ± 2 cm.

  2. Tranchez les sautés de veau en fines lanières.

  3. Déchirez les pleurotes en lanières.

  4. Émincez les jeunes oignons et ciselez la coriandre.

  5. Faites cuire les nouilles dans de l'eau bouillante (voir temps de cuisson sur l'emballage). Égouttez.

  6. Entre-temps, faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'arachide dans un wok ou une grande poêle et faites-y revenir les germes de soja et le paksoi 4 min. Réservez hors du wok.

  7. Faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'arachide dans le wok et saisissez-y les pleurotes et 3/4 des jeunes oignons 4 min. Réservez hors du wok.

  8. Faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'arachide dans le wok et cuisez-y la viande 3 min. Ajoutez les nouilles et les légumes réservés. Mélangez-y la sauce pour wok et réchauffez le tout quelques instants.

  9. Parsemez de coriandre et des jeunes oignons restants.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2352 kj
Énergie
562 kcal
Gras
13.2 g
Gras saturé
3.1 g
Glucides
59.8 g
Du sucre
13.8 g
Fibre
5.4 g
Protéine
48.6 g
Le sel
3.1 g
sodium
1237.1 mg

Combiner

Bière Kwak Bière ambrée Vin Brindisi Rosso D.O.C. « Virgilius » Rubino Puglia - Italie

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