Risotto met groene asperges en munt

Risotto met groene asperges en munt

Type gerecht Hoofdgerecht
Totale tijd 30 min.
4 pers.

Hmm, groene risotto! Probeer dit heerlijke lenterecept.

Risotto met groene asperges en munt

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. 30 min.
  2. Schil de asperges vanaf het midden en verwijder het harde uiteinde. Snij in stukjes van 3 cm. Hou de topjes apart.

  3. Kook de aspergestukjes (zonder de topjes) 3 min. in lichtgezouten water. Voeg de peultjes toe en kook nog 3 min. Giet af en spoel onder koud water.

  4. Verhit de olijfolie in een pan en bak de sjalotten glazig.

  5. Voeg de aspergestukjes, de peultjes en de aspergetopjes 4 min. voor het einde van de kooktijd toe aan de rijst.

  6. Doe er de diepgevroren erwten bij en laat nog enkele minuten op het vuur staan.

  7. Voeg het citroensap, de zeste en de fijngesnipperde munt toe. Kruid met peper en zout.

  8. Zet het vuur uit en voeg de boter en de helft van de parmezaan toe. Dek af en laat nog enkele minuten rusten.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2233 kj
Energie
534 kcal
Vet
17.8 g
Verzadigd vet
8.6 g
Koolhydraat
68.7 g
Suiker
3.4 g
Vezel
5.7 g
Eiwit
16.7 g
Zout
1.5 g
natrium
609.5 mg

Combineer

Bier Hoegaarden Witbier Wijn Roero Arneis D.O.C.G. 'Ghita' Borgo Lame Piemonte - Italië

Bekijk het recept digitaal