Zalmbrazade met krieltjessalade en dillesaus

Zalmbrazade met krieltjessalade en dillesaus

Type gerecht Lunch
Totale tijd 45 min.
4 pers.

BBQ gepland? Probeer dit makkelijke recept met zalmbrochettes en een heerlijke aardappelsalade.

Zalmbrazade met krieltjessalade en dillesaus

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Bereiding in de keuken (25 min.)
  2. Wrijf de ongeschilde krieltjes goed schoon onder koud water. Kook 20 min. gaar in lichtgezouten water. Giet af en spoel onder koud water. Laat goed uitlekken. Snij daarna in 2.

  3. Snij intussen de steeltjes van de boontjes. Kook 6 à 7 min. gaar in lichtgezouten water. Giet af en spoel meteen onder koud water zodat ze mooi groen blijven.

  4. Snij de ui in fijne ringen en de komkommers in plakjes. Meng samen met de rucola onder de boontjes en de krieltjes.

  5. Hak de dille fijn. Meng de helft onder de room, de mosterd en de honing. Kruid met peper en zout.

  6. Bereiding op de barbecue (20 min.)
  7. Bak de zalmbrazades en de broccolini 3 à 4 min. aan elke kant op een matig warme barbecue.

  8. Serveer de zalmbrazades met de krieltjessalade en wat broccolini. Bestrooi met de geroosterde amandelschilfers en de rest van de dille. Geef er de dressing apart bij.

Hoe salades langer bewaren?

Serveer je salades tijdens een barbecue? Meng er je sauzen, dressings of vinaigrettes dan niet onder, maar geef ze er apart bij. Zo kan je restjes salade langer bewaren. Ideaal als lunch de volgende dag.

Liever vlees of veggie?

Geen zin in vis? Serveer met ribbetjes of een stukje gegrilde halloumi of tofu.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2120 kj
Energie
507 kcal
Vet
20.5 g
Verzadigd vet
5.5 g
Koolhydraat
45.2 g
Suiker
9.1 g
Vezel
8.6 g
Eiwit
30.8 g
Zout
1.5 g
natrium
617.1 mg

Combineer

Wijn El Coto Verdejo D.O.C. Rioja – Spanje Bier Saison Dupont

Bekijk het recept digitaal