Avocat au lard croquant

Avocat au lard croquant

Type de plat Amuse-bouche
Temps total 30 min
12 pers.

Avocat au lard croquant

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (10 min)

  3. Ciselez la ciboulette.

  4. Pressez le demi-citron vert.

  5. Coupez la chair des avocats en 2, et chaque moitié en 3 quartiers. Arrosez-la de jus de citron vert.

  6. Préparation:
  7. Préchauffez le four à 200 °C.

  8. Poivrez les quartiers d'avocats d'un seul côté et enroulez-les dans une tranche de lard fumé. Déposez-les sur une plaque de four tapissée de papier cuisson. Faites-les cuire 10 à 12 min au four préchauffé, jusqu'à ce que le lard soit croquant.

  9. Entre-temps, préparez la sauce dip avec le yaourt, la ciboulette et l'huile d'olive. Épicez de poivre noir et de fleur de sel.

Astuce

Ces bouchées sont délicieuses chaudes ou froides.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
617 kj
Énergie
148 kcal
Gras
13.7 g
Gras saturé
4.1 g
Glucides
1.2 g
Du sucre
0.7 g
Fibre
0.9 g
Protéine
4.9 g
Le sel
1 g
sodium
399.7 mg

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