Bavarois au melon

Bavarois au melon

Type de plat Dessert
Temps total 35 min
4 pers.

Bavarois au melon

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Faites tremper les feuilles de gélatine dans une assiette creuse remplie d'eau froide, pendant quelques minutes.

  3. Coupez le melon en 2, ôtez les pépins et retirez-en ± 250 g de chair.

  4. Pressez l'orange.

  5. Emincez les feuilles d'estragon. Réservez-en quelques branches pour la décoration.

  6. Préparation:
  7. Battez le yaourt et le miel d'acacia avec un fouet.

  8. Mettez la chair du melon dans un récipient à bords hauts ou un bol mélangeur et mixez finement. Intégrez-la au yaourt.

  9. Faites chauffer le jus d'orange dans un poêlon jusqu'au point d'ébullition. Faites-y dissoudre les feuilles de gélatine pressées.

  10. Intégrez le jus d'orange au yaourt et mélangez bien.

  11. Répartissez la mousse de melon dans 4 petits moules et mettez-les au réfrigérateur pendant 6 h.

  12. Portez 2 dl de vin doux et le sirop de cassis à ébullition. Faites réduire pendant 8 à 9 min, jusqu'à obtention d'un sirop. Surveillez-le bien et retirez-le aussitôt du feu après 9 min.

  13. Ajoutez les fruits surgelés et portez encore quelques instants à ébullition. Retirez du feu et ajoutez les feuilles d'estragon émincées. Laissez refroidir.

  14. Présentation:
  15. Démoulez la mousse à l'aide d'un couteau fin. Renversez la mousse au centre d'une assiette et décorez d'une branche d'estragon.

  16. Répartissez-y les fruits tropicaux avec leur sirop tout autour. Epicez légèrement de poivre noir.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
898 kj
Énergie
215 kcal
Gras
1.6 g
Gras saturé
0.8 g
Glucides
33.6 g
Du sucre
33.4 g
Fibre
2.9 g
Protéine
5.5 g
Le sel
0.2 g
sodium
72.7 mg

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