Bifteck, beurre aux herbes maison et salade d'automne

Bifteck, beurre aux herbes maison et salade d'automne

Type de plat Plat principal
4 pers.

Bifteck, beurre aux herbes maison et salade d'automne

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (15 min)

  3. Ciselez le persil plat et le basilic, et amalgamez-les dans le beurre avec du sel et du poivre noir. Formez-en une petite saucisse et enveloppez-la dans du film fraîcheur. Réservez au réfrigérateur.

  4. Retirez le coeur dur des chicons et émincez les feuilles.

  5. Coupez la pomme non pelée en rondelles, puis en bâtonnets. Arrosez de jus de citron.

  6. Préparation:
  7. Faites chauffer 1/2 c. à soupe d'huile d'olive dans une poêle à revêtement antiadhésif et rissolez-y les quartiers de pommes de terre 5 min, en remuant régulièrement.

  8. Entre-temps, préparez la vinaigrette avec 1,5 c. à soupe d'huile d'olive, le vinaigre balsamique, le miel, la moutarde, du sel et du poivre noir.

  9. Faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'olive dans une poêle et saisissez-y les steaks de chaque côté. Prolongez la cuisson selon votre goût.

  10. Entre-temps, mélangez les chicons avec la salade de blé et les bâtonnets de pomme. Assaisonnez le tout de vinaigrette.

  11. Coupez le beurre aux fines herbes en 4 rondelles.

  12. Présentation:
  13. Déposez une rondelle de beurre sur chaque steak et accompagnez des pommes de terre et de la salade.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2737 kj
Énergie
654 kcal
Gras
24.2 g
Gras saturé
10.7 g
Glucides
60 g
Du sucre
18.2 g
Fibre
4.8 g
Protéine
49.6 g
Le sel
3.1 g
sodium
1230.5 mg

Combiner

Bière Chimay Triple Bière trappiste blonde Vin Château Larose-Trintaudon Cru Bourgeois A.O.P. Haut-Médoc

Voir la recette numériquement