Blanquette de veau à la tomate et aux pois

Blanquette de veau à la tomate et aux pois

Type de plat Plat principal
Temps total 2 h
4 pers.

Blanquette de veau à la tomate et aux pois

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Préparation:
  2. Faites chauffer l'huile d'olive à feu vif et faites-y revenir les éclats d'ail émincés. Ajoutez les dés de viande et saisissez-les sur toutes leurs faces. Versez l'excédent d'huile d'olive et épicez de thym, laurier, sel et poivre.

  3. Toujours à feu vif, versez le vin blanc et laissez réduire la sauce de moitié.

  4. Ajoutez les tomates pelées (sans le jus) et le morceau de sucre. Si nécessaire, rectifiez l'assaisonnement de la sauce. Selon votre goût, rajoutez un peu de poivre de Cayenne.

  5. Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 1 h 30. Mélangez régulièrement.

  6. Pour terminer, rajoutez les petits pois surgelés et laissez encore mijoter 15 min. Un peu avant la fin de la cuisson, retirez le couvercle de manière à ce que l'excédent de liquide puisse s'évaporer et à ce que vous obteniez une sauce bien liée.

  7. Présentation:
  8. Servez avec des gnocchis ou des fusilis (pâtes italiennes).

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2152 kj
Énergie
514 kcal
Gras
23.4 g
Gras saturé
6.7 g
Glucides
18.8 g
Du sucre
7.5 g
Fibre
6.3 g
Protéine
50.8 g
Le sel
0.6 g
sodium
234.1 mg

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