Bouchées aux gambas et aux petits légumes

Bouchées aux gambas et aux petits légumes

Type de plat Entrée
Temps total 30 min
4 pers.

Bouchées aux gambas et aux petits légumes

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Faites dissoudre le(s) cube(s) de bouillon dans l'eau très chaude.

  2. Au préalable:
  3. Plongez les gambas surgelés 2 min dans de l'eau très chaude, pour pouvoir les décortiquer facilement. Epongez-les avec de l'essuie-tout.

  4. Préparation:
  5. Portez 1,5 dl de bouillon de poule à ébullition et ajoutez-y la julienne de légumes surgelée et les dés de lardons fumés.

  6. Laissez mijoter, à feu doux, pendant 10 min. Ajoutez-y ensuite les gambas décortiqués et poursuivez la cuisson, pendant encore 3 min.

  7. Ajoutez la crème, portez à nouveau à ébullition et liez avec du liant instantané. Salez et poivrez, selon votre goût.

  8. Entre-temps, réchauffez les bouchées en pâte feuilletée au four chaud (200 °C), pendant 10 min.

  9. Présentation:
  10. Garnissez les bouchées de gambas aux petits légumes et servez immédiatement.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
988 kj
Énergie
236 kcal
Gras
14.7 g
Gras saturé
5.4 g
Glucides
14.2 g
Du sucre
1.5 g
Fibre
1.9 g
Protéine
12.7 g
Le sel
1.3 g
sodium
528.8 mg

Combiner

Vin Mâcon-Villages A.C. Grande Réserve Cave de Viré Vin Bourgogne blanc, sec et fruité, au joli bouquet floral. Un vin très agréable, produit sur la commune de Mâcon-Viré, issu exclusivement du cépage Chardonnay. Vin Domaine Boyar Chardonnay Bulgarie

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