Boulettes sauce poivrons-choucroute et pâtes grecques

Boulettes sauce poivrons-choucroute et pâtes grecques

Type de plat Plat principal
4 pers.

Boulettes sauce poivrons-choucroute et pâtes grecques

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Mélangez le hachis avec 1 c. à café de paprika et réalisez des boulettes de la taille d'une balle de ping-pong.

  3. Coupez les oignons en demi-lunes.

  4. Ôtez les graines et les filaments blancs des poivrons frais et coupez-les en lanières de ± 2 cm (il est inutile de faire dégeler les lanières de poivrons surgelées).

  5. Égouttez la choucroute.

  6. Préparation:
  7. Faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'olive dans une poêle et faites dorer les boulettes de tous les côtés.

  8. Faites chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive dans une casserole et faites revenir les oignons et les dés de poivrons durant 2 à 3 min à feu doux, tout en remuant.

  9. Intégrez le concentré de tomates, le bouillon et la choucroute aux poivrons. Épicez d'1 c. à café de paprika et de cumin.

  10. Ajoutez les boulettes, mélangez délicatement, couvrez et laissez mijoter pendant ± 15 min.

  11. Salez, poivrez, et liez si nécessaire avec du liant instantané pour sauces.

  12. Présentation:
  13. Servez immédiatement avec du riz ou des risones.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
3157 kj
Énergie
754 kcal
Gras
39.2 g
Gras saturé
13.4 g
Glucides
53.1 g
Du sucre
6 g
Fibre
8.7 g
Protéine
44.5 g
Le sel
4.2 g
sodium
1686.4 mg

Combiner

Bière Cornet Smoked Bière blonde forte Vin Piqueras « Old Vines » Garnacha Bio D.O. Almansa - Espagne

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