Brochette à l'italienne

Brochette à l'italienne

Type de plat Amuse-bouche
4 pers.

Brochette à l'italienne

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Préparation:
  2. Faites cuire les pâtes dans de l'eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l'emballage). Égouttez, passez sous l'eau froide et laissez refroidir.

  3. Agrémentez les farfalles de pesto.

  4. Coupez le concombre non pelé en 4 rondelles. Égouttez la mozzarella. Façonnez 4 boulettes de hachis.

  5. Faites chauffer l'huile dans une poêle et dorez-y les boulettes 2 à 3 min.

  6. Enfilez chaque fois 1 rondelle de concombre, 1 boule de mozzarella, 1 boulette et 1 farfalle sur 4 bâtonnets en terminant par du basilic.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
751 kj
Énergie
179 kcal
Gras
11.4 g
Gras saturé
3.5 g
Glucides
10.2 g
Du sucre
1.3 g
Fibre
1 g
Protéine
8.8 g
Le sel
1.2 g
sodium
500.3 mg

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